Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
15 дек 16
Treasurehunter3754- Журнал, 15 дек 16
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2016
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2016:
744 ккал
Жир: 56,11г | Белк: 51,43г | Углев: 4,46г.
Завтрак:
Hormel Original Pepperoni Slices, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese.
Обед:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Ужин:
Meatballs with Sauce (Mixture).
Перекус/Другое:
Beef Meatballs.
подробнее ...
3653 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, loading laundry truck - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю