Dieta de Fac2- Журнал, 15 дек 16

Desayuno: Ok
1/2 Mañana: Manzanilla y tapa de bizcocho y churro.
Comida: Pavo a la plancha con guisantes y tomate. Compota de manzanas y peras c/canela.
1/2 Tarde: 2 manzanillas, enmatecado y bollo.
Cena: Merluza con calabacín y fideos. Compota de manzanas y peras con canela.
Antes de dormir: nada.

94,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг.    Еще предстоит сделать: 14,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.