CLLPL- Журнал, 15 дек 16

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

LCHF śniadanko - bułka keto, 70g masła, 4 jajka, 2 pomidory 1100 kcal T100 w15 b37 na dobry start :)

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2016:

1315 ккал

Жир: 117,11г | Белк: 43,27г | Углев: 23,58г. Завтрак: Pomidory, Castello Mąka Pszenna Tortowa Typ 450, Sante Sezam, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Jajko na Twardo, Masło. Обед: Tolonis Jogurt Typu Greckiego. подробнее ...

4017 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 15 дек 16

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса