InnKot- Журнал, 13 дек 16

Параметры Пользователя InnKot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2016

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2016:

828 ккал

Жир: 16,51г | Белк: 35,04г | Углев: 141,95г. Завтрак: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Большая Кружка Молоко 2,5%, J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Роскар Яичный Белок, Агрокомплекс Повидло Яблочно-Персиковое, Оливковое Масло, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Окей Яблоко Грени Смит, Яблоко, Волгир Конфета на Сливках. Обед: Мандарины, Starbucks Американо Венти, Окей Яблоко Грени Смит, SPAR Картофель с Грибами. Ужин: Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Томатный Сок, J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Окей Яблоко Грени Смит, Капуста. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

InnKot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

InnKot- Журнал, 13 дек 16

Оставить свой Комментарий

InnKot-Изменение Веса