Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
busra ozturk
Журнал
13 дек 16
busra ozturk- Журнал, 13 дек 16
Параметры Пользователя busra ozturk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2016
63 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2016:
318 ккал
Жир: 15,57г | Белк: 14,91г | Углев: 29,23г.
Завтрак:
Beyaz Ekmek, Bitkisel Çay, Acılı Ezme, Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Kurabiye, Süt.
подробнее ...
1601 ккал
Упражнение:
Учеба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
busra ozturk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю