stolfat- Журнал, 13 дек 16

Параметры Пользователя stolfat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wenn einer reingeht, und zwei rauskommen, muss einer wieder rein gehen, damit keiner mehr drin ist :-o

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2016:

2252 ккал

Жир: 86,22г | Белк: 168,24г | Углев: 154,71г. Завтрак: BioBio Roggenvollkornbrot, ESN Designer Whey Protein - Mango Lassi, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Обед: REWE Bio Räucherlachs, Fresh Care Hähnchen Salat. Ужин: Zentis Marzipanbrote, Krombacher Bier, BioBio Roggenvollkornbrot, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Перекус/Другое: ESN Designer Whey Protein - Mango Lassi, Magerquark, Chia-Samen. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich kenn' das so-> Zwei gehn' rein, einer kommt raus!😉

13 дек 16 написано членом: Hantel76

Yeah... das Gesetz der Donnerkuppel! :D

13 дек 16 написано членом: hisroyaldudeness

Yes!!👍👊

13 дек 16 написано членом: Hantel76


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stolfat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stolfat- Журнал, 13 дек 16

Оставить свой Комментарий

stolfat-Изменение Веса