Volkova97- Журнал, 12 дек 16

Параметры Пользователя Volkova97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2016:

1344 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 95,92г | Углев: 145,95г. Завтрак: Сливочное Масло, Магнит Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Хлеб Черный. Обед: Мегамарт Манты с Говядиной, Гречка Отварная, Курица Вареная, Хлеб Черный. Ужин: Курица Вареная. Перекус/Другое: J7 Frutz Лимон, Кофе (Растворимое). подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 41 минуты, Степпер - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Volkova97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Volkova97- Журнал, 12 дек 16

Оставить свой Комментарий

Volkova97-Изменение Веса