Mimi2904- Журнал, 12 дек 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2016

83,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2016:

877 ккал

Жир: 36,70г | Белк: 53,70г | Углев: 79,37г. Обед: Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. Ужин: Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise, Lidl Rahmspinat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). Перекус/Другое: Wick Halsbonbons Zitrone & Natürliches Menthol ohne Zucker. подробнее ...

3028 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 25 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Подъем по Лестнице - 12 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 13 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 12 дек 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса