Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilechka_
Журнал
12 дек 16
lilechka_- Журнал, 12 дек 16
Параметры Пользователя lilechka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2016
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2016:
1541 ккал
Жир: 41,84г | Белк: 123,63г | Углев: 176,01г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Мёд, Бабаевский Шоколад Горький, Мандарины, Геркулес Экстра Геркулес.
Обед:
Пирожное Картошка От Олемару, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соус Соевый, Куриное Филе, Гречка.
Ужин:
Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пирожное Картошка От Олемару, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Дивный Берег Кета Соленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilechka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю