WielrenRian- Журнал, 12 дек 16

Параметры Пользователя WielrenRian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2016

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2016:

1039 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 48,13г | Углев: 124,25г. Завтрак: Jumbo Filet Americain Naturel, Mister Choc Duetti, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Zonnebloempit. Обед: Hardgekookt Ei, Lidl Runderrookvlees, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Boter, Jumbo Rijstwafel, Krentenbol. Перекус/Другое: Kiwi. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WielrenRian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WielrenRian- Журнал, 12 дек 16

Оставить свой Комментарий

WielrenRian-Изменение Веса