Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shewnsken
Журнал
11 дек 16
shewnsken- Журнал, 11 дек 16
Параметры Пользователя shewnsken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2016
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2016:
2066 ккал
Жир: 71,63г | Белк: 81,04г | Углев: 267,71г.
Завтрак:
Honig, Wilhelm Brandenburg Schweinebraten Royal, Lindt Haselnusscreme, K-Classic Delikatess Bierwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Homann Feiner Eiersalat mit Schnittlauch, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen.
Ужин:
REWE American Dressing, Wagner Steinofen Pizza Chicken.
Перекус/Другое:
Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2889 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 52 минуты, Чтение - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shewnsken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю