Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mollyallen1982
Журнал
10 дек 16
mollyallen1982- Журнал, 10 дек 16
Параметры Пользователя mollyallen1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bought a new scale. hopefully more accurate!
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2016:
633 ккал
Жир: 30,10г | Белк: 26,00г | Углев: 67,90г.
Обед:
San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Italian Combo Sandwich on Ciabatta Bread (Half).
Перекус/Другое:
FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips.
подробнее ...
3074 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час, Велотренажёр - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mollyallen1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю