Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natatushka91
Журнал
10 дек 16
natatushka91- Журнал, 10 дек 16
Параметры Пользователя natatushka91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2016
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2016:
764 ккал
Жир: 29,46г | Белк: 50,84г | Углев: 78,45г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Изюм, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Наггетсы Куриные.
Ужин:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%.
подробнее ...
1574 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natatushka91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю