Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
InnKot
Журнал
10 дек 16
InnKot- Журнал, 10 дек 16
Параметры Пользователя InnKot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2016
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2016:
1136 ккал
Жир: 29,22г | Белк: 41,81г | Углев: 192,26г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Частная Пасека Мед Цветочный, Ашан Рахат-Лукум, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Яблоко, Оливковое Масло, J7 Сок Фитнес, Яблоко, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения.
Обед:
Виктория Капуста по-Корейски, Приготовленные Грибы, Gerber Пюре из Тыквы, Яблоко.
Ужин:
Haribo Жевательный Мармелад, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя, Капуста, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
InnKot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю