Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
10 дек 16
jestellia- Журнал, 10 дек 16
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2016
132,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2016:
1147 ккал
Жир: 74,59г | Белк: 94,64г | Углев: 26,69г.
Завтрак:
Wholly Guacamole Spicy Guacamole, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Tomatoes, Lettuce, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Brim's Fried Pork Rinds, Egg, Better Body Foods Organic Coconut Flour, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Great Value Large White Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced.
подробнее ...
3342 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю