Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
09 дек 16
Lé87- Журнал, 09 дек 16
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2016:
1653 ккал
Жир: 41,32г | Белк: 59,82г | Углев: 255,30г.
Обед:
Sibamba Nocciole Sgusciate, Ananas, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Land Latte Scremato UHT, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Frittata di Patate.
Ужин:
Sibamba Mais per Pop Corn, Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Salsa Allo Yogurt, Finocchio, Athena Tonno al Naturale, Pane Italiano, Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali.
Перекус/Другое:
Pavesini Pavesini.
подробнее ...
2594 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 29 минуты, Pedometro - 1 час и 10 минуты, HIIT - 23 минуты, Totale body - 43 минуты, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Уборка - 3 часа и 45 минуты, Стоять - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю