Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marielamatina
Журнал
09 дек 16
marielamatina- Журнал, 09 дек 16
Параметры Пользователя marielamatina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2016:
1000 ккал
Жир: 20,85г | Белк: 54,41г | Углев: 160,06г.
Завтрак:
Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light.
Обед:
Sandía, Palta Hass, Rabanito, Tomates, Pepino (Pelado), La Campagnola Atún al Natural.
Ужин:
Sandía, Zucchini, Rabanito, Huevo Blanco Cocido.
Перекус/Другое:
CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Ser Yogurt con Cereales Muesli.
подробнее ...
1776 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marielamatina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю