Naiomy- Журнал, 30 дек 11

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2011

85,0 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2011:

800 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 89,63г | Углев: 39,60г. Завтрак: VIA Ready Brew - Colombia. Обед: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Ужин: 100% Liquid Egg Whites, Chicken Breast, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Mushrooms . Перекус/Другое: Granola Thins - Dark Chocolate. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 30 дек 11

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса