Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shewnsken
Журнал
09 дек 16
shewnsken- Журнал, 09 дек 16
Параметры Пользователя shewnsken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2016:
1585 ккал
Жир: 41,66г | Белк: 47,06г | Углев: 268,06г.
Завтрак:
K-Classic Delikatess Bierwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen, Honig, Brandt Vollkorn Zwieback.
Обед:
Corny Crunch, Tangerine.
Ужин:
Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mohnbrötchen, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Homann Feiner Eiersalat mit Schnittlauch, Laugenbrötchen.
Перекус/Другое:
Ja! Feine Salzstangen (25g), Äpfel, Tangerine, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss.
подробнее ...
2331 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Чтение - 3 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shewnsken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю