Shajax- Журнал, 08 дек 16

Параметры Пользователя Shajax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2016

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2016:

1692 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 97,66г | Углев: 164,60г. Завтрак: Quaker Avena Tradicional, Almendras, Danone Yogurt Griego Natural, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Nescafé Alta Rica. Обед: Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Ужин: Pizza de Carne. Перекус/Другое: Escudo Cerveza, Lipton Té Verde. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shajax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shajax- Журнал, 08 дек 16

Оставить свой Комментарий

Shajax-Изменение Веса