moopie321- Журнал, 08 дек 16

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2016

59,9 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2016:

1186 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 53,07г | Углев: 99,81г. Завтрак: Dunkin' Donuts Apple Fritter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Winchell's Donut Bars - Maple Iced. Обед: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef Steak. Ужин: Cuties Clementines, Apple Chips, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: TRX - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 08 дек 16

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса