Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
07 дек 16
Repigo- Журнал, 07 дек 16
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2016:
1525 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 114,84г | Углев: 170,74г.
Завтрак:
Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo.
Обед:
Recondo Pan Tostado Integral, Filete de Añojo, Knorr Crema de Calabacin con Quesito.
Ужин:
Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Bimbo Pan de Molde, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Panettone, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю