KindaSpecial- Журнал, 07 дек 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up
bf brought lobster

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2016:

1245 ккал

Жир: 73,94г | Белк: 94,66г | Углев: 42,48г. Завтрак: Metamucil Sugar Free Orange, Neilson Dairy Cream 18%, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese. Обед: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs). Ужин: Black Olives, Skotidakis Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Onions, Steamed or Boiled Lobster. Перекус/Другое: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Planters Dry Roasted Seasoned Peanuts (5 Net Carbs), Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю