Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miriamariac
Журнал
07 дек 16
miriamariac- Журнал, 07 дек 16
Параметры Пользователя miriamariac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2016
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2016:
1466 ккал
Жир: 46,70г | Белк: 86,54г | Углев: 153,59г.
Завтрак:
Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
Обед:
Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
chipirones, Cerveza sin, boquerones fritos, patatas fritas, calamares fritos, vino blanco, bacalao.
Перекус/Другое:
DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Caqui, Naranjas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada.
подробнее ...
1349 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miriamariac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю