Yoyo5000- Журнал, 06 дек 16

Параметры Пользователя Yoyo5000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2016

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2016:

1143 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 78,70г | Углев: 120,19г. Завтрак: Palta Hass, Damasco, Colun Leche Descremada, Jamón de Pavo, Kingsbury El Pan Perfecto. Обед: Pepino (Pelado), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Ужин: Lentejas Cocidas. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Light, Colun Yoghurt Light. подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yoyo5000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yoyo5000- Журнал, 06 дек 16

Оставить свой Комментарий

Yoyo5000-Изменение Веса