Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandra88_
Журнал
06 дек 16
Sandra88_- Журнал, 06 дек 16
Параметры Пользователя Sandra88_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2016
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2016:
1484 ккал
Жир: 68,23г | Белк: 72,88г | Углев: 148,83г.
Завтрак:
Мирель Муравейник, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Pizza Mia Пицца с Колбасой.
Перекус/Другое:
Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Show Time Попкорн Оригинальный, Мандарины, Помело.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandra88_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю