MiraaSlava- Журнал, 06 дек 16

Параметры Пользователя MiraaSlava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2016

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2016:

2087 ккал

Жир: 74,16г | Белк: 78,78г | Углев: 280,70г. Завтрак: Кофе с Молоком, Zuegg Мармелад Апельсин, Тысяча Озер Масло Сливочное, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Мясновъ Сосиски Советские. Обед: Чай с Сахаром, Vici Пельмени с Курицей, Сыром и Грибами, Бахетле Булочка Ржаная, Салат Капрезе. Ужин: Lay's Чипсы, Паста с Морепродуктами. Перекус/Другое: Банан, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

MiraaSlava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю