Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
05 дек 16
skydiverjim- Журнал, 05 дек 16
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I really screwed up yesterday - a day of watching football with too much eating and drinking. Getting back on track today. First things first, I have to start out with knowing yesterday is gone, tomorrow has not yet happened. Today I am doing the right thing. Good morning all my Fat Secret friends and I hope you all have a victorious day.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2016:
1476 ккал
Жир: 61,25г | Белк: 83,50г | Углев: 151,37г.
Завтрак:
Cheese, Toasted Bread, Kroger Eggs (Large), Coffee (Instant Powder).
Обед:
Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey & Vegetables, Butter or Sugar Cookie.
Ужин:
Tortilla Corn Chips, Peanut Butter Cookies, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Couldn't have said it better myself!
05 дек 16 написано членом:
iulani
That's the right attitude, Jim!
05 дек 16 написано членом:
mskestrela
Thank you all for your support and comments
06 дек 16 написано членом:
skydiverjim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю