Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
05 дек 16
yohansson- Журнал, 05 дек 16
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2016
93 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2016:
2797 ккал
Жир: 59,44г | Белк: 223,42г | Углев: 328,67г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный.
Ужин:
Агро-Альянс Рис Жасмин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Pro Complex Gainer.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю