Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sndl1
Журнал
05 дек 16
sndl1- Журнал, 05 дек 16
Параметры Пользователя sndl1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Талия - 92
Живот - 100
Бицепс - 41
Бедро - 63
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2016:
2719 ккал
Жир: 111,51г | Белк: 175,34г | Углев: 252,96г.
Завтрак:
Фундук, Блины Гречневые, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Do4a Lab Premium Whey, Банан.
Обед:
Кузина Грехем, Кузина Синнамен, Multipower BCAA, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный.
Ужин:
Белый Хлеб, Лапша, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Рыбий Жир Лосося.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sndl1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю