Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalkacvet
Журнал
04 дек 16
natalkacvet- Журнал, 04 дек 16
Параметры Пользователя natalkacvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2016
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2016:
1163 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 66,36г | Углев: 120,67г.
Завтрак:
Активия Йогурт Натуральный, Nescafe Кофе 3В1 Nescafe 21Г в 1Шт, Сыр Эдам, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Карусель Лепешка Восточная, La Vache Qui Rit Сырок Плавленый Lavachequirit 15Г в 1Шт, Помидоры, Мясной Дом Бородина Карбонад.
Обед:
ديمه Печенье Овсяное Rich&Rich - 15Гр в шт, Мёд, Натали №10 Сыворотка из Кефира 1,5% Заморозка.
Ужин:
Натали №28 Шпинат по Египетски, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Салат с Пекинской Капустой и Сл. Сол. Лососем, Натали Салат Окрошка, Баклажан.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Чернично-Творожный Торт, Манго, Чернослив.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalkacvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю