aiming_thin- Журнал, 29 дек 11

Параметры Пользователя aiming_thin | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am awfully fat and i know that. I am frustrated, angry and ready to cummit suicide if i do not reduce my weight now!!!! I love working out, doing sports but i have diet issues!!! silly, i know!!!!! Neways I have decided that I will follow a diet starting TODAY!!!! Later!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2011:

3299 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Круговая Тренировка - 25 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

At least you already have the exercise thing down, so food consumption should be fairly easy to incorporate. Perhaps if you look at it as a "healthy eating plan" instead of the dreaded Diet it may help you overcome the issues. Good luck.

29 дек 11 написано членом: pam-u-la

Please dont use the "S" WORD ....I have GREAT Compassion and was ALMOST there myself...here if you need me. Angelo

29 дек 11 написано членом: PsychicAngelo

I agree wid above two.. U dont think of S instead its time to prove ourselves... I understand wat u must be going thru bu try to do tougher things in life instead of thinking about short cut route. Once u achieve ur goal u will be inspiration for others..

05 янв 12 написано членом: ashishvandanasharma


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aiming_thin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aiming_thin- Журнал, 29 дек 11

Оставить свой Комментарий

aiming_thin-Изменение Веса