Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vellkirian
Журнал
03 дек 16
Vellkirian- Журнал, 03 дек 16
Параметры Пользователя Vellkirian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2016
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2016:
1404 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 67,72г | Углев: 192,11г.
Завтрак:
Банан, Сахар, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный.
Обед:
Сахар, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Цезарь Пельмени.
Ужин:
Чечевичный Суп.
Перекус/Другое:
Шарлотка с Яблоками.
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vellkirian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю