NavymomT- Журнал, 02 дек 16

Параметры Пользователя NavymomT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well I havent really stuck to my workouts and I have ate more this week then I probably should have but oh well I will get back on track this coming week as I am done with school until January 9th. I have 4 wks to lose at least 5.5 lbs. That is all I need to meet my goal weight.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2016:

1053 ккал

Жир: 83,61г | Белк: 57,00г | Углев: 40,01г. Завтрак: Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Обед: Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Honeysuckle White Turkey Breast Oven Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Cauliflower. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

How is Leo doing?

02 дек 16 написано членом: Arabella66

He has transferred to a nursing home but still in pain and has diarrhea. He is in kind of good spirits so I am relieved. Thanks to all who have prayed and had good thoughts for him, his family, and me. I did weigh in tonight and I didnt gain and actually lost a pound so I am not going to complain.

02 дек 16 написано членом: NavymomT

You can do it!

02 дек 16 написано членом: DMZur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NavymomT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NavymomT- Журнал, 02 дек 16

Оставить свой Комментарий

NavymomT-Изменение Веса