Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jasonfahy
Журнал
02 дек 16
jasonfahy- Журнал, 02 дек 16
Параметры Пользователя jasonfahy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2016
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2016:
1526 ккал
Жир: 62,22г | Белк: 78,65г | Углев: 166,07г.
Завтрак:
Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk.
Обед:
Pizzaburger (Hamburger, Cheese, Sauce) on 1/2 Bun, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara.
Ужин:
Papa John's The Works Thin Crust Pizza (Large).
подробнее ...
3040 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jasonfahy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю