moopie321- Журнал, 01 дек 16

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016

60,0 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2016:

1172 ккал

Жир: 63,35г | Белк: 62,09г | Углев: 95,40г. Завтрак: Gouda Cheese, Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Обед: Cuties Clementines, Skippy Creamy Peanut Butter, Kroger Korean Kalbi Beef, Scalloped Potato. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: TRX - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 01 дек 16

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса