Paleo Judy- Журнал, 01 дек 16

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Up a bit. Piece of white chocolate didn't help. Skipped breakfast and had walk today to compensate.

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2016:

727 ккал

Жир: 20,40г | Белк: 55,65г | Углев: 81,86г. Завтрак: Twinings Lemon & Ginger Tea. Обед: Morrisons Button Mushrooms, Waitrose Baby New Potatoes, Cooked Savoy Cabbage, Smoked Mackerel. Ужин: Chilli Con Carne, Cooked Savoy Cabbage, Waitrose Baby New Potatoes. Перекус/Другое: Blueberries, Fat Free Greek Yoghurt. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 01 дек 16

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса