Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
01 дек 16
me,myselfandi- Журнал, 01 дек 16
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2016:
745 ккал
Жир: 39,30г | Белк: 34,19г | Углев: 66,68г.
Завтрак:
Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Betty Crocker Bac-Os Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Musco Family Green Pearls Manzanilla Pimento Stuffed Olives, Spaghetti, Bertucci's Eggplant Pomodoro w/ Green Beans.
подробнее ...
3301 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю