Zaymentceva- Журнал, 01 дек 16

Параметры Пользователя Zaymentceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2016:

1294 ккал

Жир: 46,94г | Белк: 43,44г | Углев: 185,20г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Сахар, Кофе без Кофеина, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Мюсли. Обед: Красное Яблоко, Кекс с Изюмом. Ужин: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный), Первый Вкус Мороженое Творожное. Перекус/Другое: Кабачковые Оладьи, Хлеб. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaymentceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaymentceva- Журнал, 01 дек 16

Оставить свой Комментарий

Zaymentceva-Изменение Веса