ян тх- Журнал, 30 ноя 16

Параметры Пользователя ян тх | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2016:

1510 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 139,63г | Углев: 116,87г. Завтрак: Яичный Желток, Шпинат, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Хлеб, Ашан Сыр Диетический 20%, Яблоко Зеленое. Обед: Оливковое Масло, Телятина Отварная, Брокколи, Помидоры, Свеклы, Морковь. Ужин: Телятина Отварная, Ironman Slim Bar Peanuts, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 1%. Перекус/Другое: Ашан Кешью Сушеный, Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%, Campina Сливки Порционные, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ян тх-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ян тх- Журнал, 30 ноя 16

Оставить свой Комментарий

ян тх-Изменение Веса