Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
30 ноя 16
Cristianesenna- Журнал, 30 ноя 16
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2016:
1158 ккал
Жир: 51,71г | Белк: 35,60г | Углев: 149,15г.
Завтрак:
Polenguinho Polenguinho Tradicional, Peras, Espinafre, Tomates.
Обед:
Shimeji, Sadia Torta de Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Integral.
Ужин:
Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml).
Перекус/Другое:
Brigadeiro de Colher.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю