Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vellkirian
Журнал
30 ноя 16
Vellkirian- Журнал, 30 ноя 16
Параметры Пользователя Vellkirian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2016
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2016:
1555 ккал
Жир: 87,66г | Белк: 66,79г | Углев: 127,41г.
Завтрак:
Село Зеленое Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Нескафе Кофе, Мандарины.
Обед:
SPAR Голубцы с Мясом, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Сахар, Сыр Российский.
Ужин:
Ряба Майонез Сметанный, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Нескафе Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%.
Перекус/Другое:
Гранат.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vellkirian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю