Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dante Grey
Журнал
29 ноя 16
Dante Grey- Журнал, 29 ноя 16
Параметры Пользователя Dante Grey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2016
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2016:
2184 ккал
Жир: 131,50г | Белк: 211,00г | Углев: 38,00г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Muscle Milk Pro Series 40 Knoxkout Chocolate.
Обед:
Wingstop Ranch Dip, Wingstop Lemon Pepper Wings, Wingstop Original Hot Wings.
Ужин:
In-N-Out 4X4 Protein Style.
Перекус/Другое:
Frito-Lay Sunflower Seeds in Shell.
подробнее ...
2942 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Бокс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dante Grey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю