Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Harry Losch
Журнал
29 ноя 16
Harry Losch- Журнал, 29 ноя 16
Параметры Пользователя Harry Losch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Das schöne Wochenende, ohne Verzicht, hat seine Spuren hinterlassen. Ich werde die 80kg schon festnageln, frühen oder später;-)
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
57,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2016:
1619 ккал
Жир: 50,98г | Белк: 91,58г | Углев: 196,05г.
Завтрак:
Bel Schmelzkäse, Schmitz Gekochter Schinken, Ketchup, Rote Zwiebeln, Remoulade, Landbäckerei Schwarzbrot, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Deli Reform Die Leichte, Gouda, Schinken (Extra mager).
Обед:
Remoulade, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Frosta Backofen Fisch, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Gemischter Salat.
Ужин:
Döner Kebab.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Schaffst Du! 👍🌞
29 ноя 16 написано членом:
Viviace
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Harry Losch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю