Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
26 ноя 16
Lé87- Журнал, 26 ноя 16
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2016
51 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2016:
1734 ккал
Жир: 57,78г | Белк: 95,33г | Углев: 205,97г.
Завтрак:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT, Bio Alimenti Fiocchi di Avena.
Обед:
Mela, Bastoncini di Pesce.
Ужин:
Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Ferrarini Prosciutto Crudo, Primo Prato Provoletta Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Salsa Allo Yogurt, Delizie del Sole Funghi Champignon, Amadori Kebab Tacchino, Loriana Piadina Light.
Перекус/Другое:
Banana.
подробнее ...
1973 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 15 минуты, Pedometro - 50 минуты, Totale body - 35 минуты, HIIT - 35 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю