Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
29 ноя 16
BeneFZ1- Журнал, 29 ноя 16
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2016
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2016:
2023 ккал
Жир: 66,89г | Белк: 119,65г | Углев: 229,98г.
Завтрак:
Alnatura Dinkel Flocken, Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein.
Обед:
Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Natur Reis.
Ужин:
Gutes Land Speisequark 20%, Alnatura Erdnuss Mus, Bergader Almkäse Herzhaft, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Myprotein Omega 3.
Перекус/Другое:
Kohlrabi, Möhren, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Birnen.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю