CeciliaCarol- Журнал, 28 ноя 16

Nothing is change !! After my friend and Trey's family came here , I am not working out as much I as used to !! Still fat 🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷

67,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг.    Еще предстоит сделать: 13,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

544 ккал

Жир: 32,35г | Белк: 43,47г | Углев: 23,07г.   Завтрак: Coconut Cookie. Обед: Egg, Mixed Salad Greens, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Great Value Green Olives with Pimento, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Peppers, Mushrooms, Lettuce, Salmon. Перекус/Другое: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...