Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
28 ноя 16
JeffinAurora- Журнал, 28 ноя 16
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2016
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2016:
1616 ккал
Жир: 83,95г | Белк: 61,60г | Углев: 153,25г.
Завтрак:
Kroger Texas Red Grapefruit, Cello Chocolate Covered Cherry, Kroger Fully Cooked Bacon, Butter, Toasted White Bread, Coffee with Milk.
Обед:
Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Land O'Lakes Mild Cheddar Cheese, Salmon, Bread Stuffing.
Ужин:
Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich.
подробнее ...
2485 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Стоять - 5 минуты, Сидеть - 6 часа, Вождение - 30 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю