camilards- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя camilards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

1096 ккал

Жир: 35,57г | Белк: 26,42г | Углев: 172,54г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Coringa Cuscuz de Arroz, Café com Leite Integral. Обед: Banana, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates, Alface. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Suco de Tamarindo. Перекус/Другое: Twix Twix (22.5g), Activia Iogurte de Morango Zero. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Delicia!

28 ноя 16 написано членом: Paula Dorigatti


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilards- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

camilards-Изменение Веса