|
Все, я поняла. Я обжора! Прочитала в журнале толстеющей барышни, что она не может набрать 2000кк за день. При 600 уже сыта. Я при 600 уже с голоду помираю)). 2000 - самое то)). Барышне спасибо. Не знала, что есть такие люди. Значит, я реально обжора и надо сужать желудок))
|
1078 ккал
|
Жир: 82,31г | Белк: 41,30г | Углев: 42,49г.
Завтрак: Макароны Отварные, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Ужин: Горячая Штучка Чебу Пицца Пепперони. Перекус/Другое: От Мартина Семечки с Морской Солью. подробнее ...
|
|
 Комментария
Ясен пень, Вы - обжора) Иначе как объяснить вес в 90 кг?
26 ноя 16 написано членом: 111prapor111
|
только не надо из крайности в крайность, а то 600 - даже не половина адекватного количества
27 ноя 16 написано членом: dashaisnotonfire
|
кланяюсь всем! НАЧИНАЛА С 96кг. Сахар улетел до 15-испугалась! сейчас78кг. Если ничего не ем. аппетит постепенно уходит. стоит что нибудь положить в рот. не важно .хоть 1 грамм- выброс инсулина и результат волчий аппетит...
27 ноя 16 написано членом: krisa11111
|
Сорвалась психологически сил не хватило. а хотела 70 кг
27 ноя 16 написано членом: krisa11111
|
Ой, это обо мне) да я приписала там, что считала без весов и для меня это всё вновинку, так что уверена, что просто ошиблась с граммами. Сегодня уже 1300, так что всё нормально!
П.с. Не надо понижать до 600 никогда
27 ноя 16 написано членом: annoygha
|
Что т слабо верится, что бы 600 и прям объелась.Может если сотку весить, то такое возможно,но как то все таки слабо верится😊
27 ноя 16 написано членом: Elena190059
|
Как можно наедаться за день на 600 кк? У меня завтрак и то больше выходит по калорийности, и я всё равно голодная после завтрака хожу, хочу всё время кушать :D
27 ноя 16 написано членом: sharipova.nigina
|
Ой, это обо мне) да я приписала там, что считала без весов и для меня это всё вновинку, так что уверена, что просто ошиблась с граммами. Сегодня уже 1300, так что всё нормально! П.с. Не надо понижать до 600 никогда
27 ноя 16 написано членом: annoygha
|
Вес в 90 кг это критическая гормональная ситуация, ну, и обжорство, конечно. Правда, не сильное. У меня худые подруги едят больше и ничего, пролетает))
28 ноя 16 написано членом: Evalove72
|
Девочки, после 18 часов кушаете? А то я тогда даже заснуть не могу. Вот если 20:00 поем, то нормально. Уходит при этом вес?
28 ноя 16 написано членом: 920604
|
Еще как кушаем. А вес уходит. Главное это калории считать.
06 дек 16 написано членом: Evalove72
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
